Sobre mí

Soy instructora de yoga con formación en Hatha Yoga a través del método Yoga Inbound y especializada en Yoga Terapéutico, un enfoque que me permitió profundizar en la relación entre cuerpo, mente y emociones. En mis clases integro técnicas de respiración, conciencia corporal y movilidad adaptadas a cada persona, generando espacios seguros tanto de forma presencial como online.

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Mi recorrido se nutre también de mi experiencia como bailarina, actriz y docente, con formación en artes escénicas, pedagogía del movimiento y educación a través del arte. He participado en diversos proyectos de danza contemporánea, teatro y audiovisuales, y toda esa experiencia artística enriquece mi manera de acompañar procesos de aprendizaje, aportando sensibilidad, creatividad y una mirada integradora del cuerpo en movimiento.

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