Mis clases de Hatha Yoga están diseñadas para que encuentres un espacio de pausa, cuidado y presencia, sin importar tu nivel de experiencia. A través de una práctica consciente y personalizada, te acompaño en el camino hacia un mayor equilibrio físico, mental y emocional.Combino la tradición del Hatha Yoga con herramientas de yoga terapéutico, respiración, movilidad y conciencia corporal, adaptando cada sesión a las necesidades reales de quienes participan. No buscamos la perfección en las posturas, sino escuchar al cuerpo, afinar la atención y cultivar la calma desde adentro.